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たぬきそばな朝ごはん :: 2014/02/22(Sat)

2月17日朝ごはん

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おかずは塩サバ、卵焼き、もやしとほうれん草のナムル、ブロッコリー

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メインはたぬきそば・・・なんて前夜のうどんのリメイク
朝は忙しいから被ってもいいのでございます

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食事改善に取り組んで約1ヵ月
帰宅が遅くなったりで適当な日もあったけれどそれなりに頑張ったかな

以前は面倒で発泡酒に適当なおかず・・・ごはんも適当に食べることもあったけれど
平日は発泡酒をやめてその分食材を購入
お酒は好きだから週末のお楽しみに
一週間仕事を頑張ってご褒美ね(自分に甘いのよぉ~)

これから少しずつ冷凍おかずレシピも開発しなくちゃね



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